10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. To dobra okazja, aby przypomnieć, że dbanie o kondycję psychiczną jest równie istotne jak troska o ciało. W trudnych chwilach zwrócenie się o pomoc to akt odwagi, a wczesna konsultacja ze specjalistą może pomóc w przezwyciężeniu kryzysu i odzyskaniu równowagi.
Powiat Wrocławski wychodzi naprzeciw potrzebom mieszkańców, finansując bezpłatne wsparcie psychologiczne. W ramach współpracy z Fundacją pozyTYwka realizowany jest Lokalny Program Pomocy Kryzysowej „Blisko Ciebie”. Oferuje on bezpłatne konsultacje psychologiczne dla osób przeżywających trudne sytuacje życiowe i kryzysy emocjonalne.
Dla kogo i gdzie szukać pomocy?
Wsparcie skierowane jest do mieszkańców Powiatu Wrocławskiego od 12. roku życia. Punkty konsultacyjne działają w soboty w godzinach 10:00–14:00:
- Kiełczów, ul. Wilczycka 14 – Gmina Długołęka
- Sobótka, ul. Strzelców 2/1
Obowiązuje wcześniejsza rejestracja pod numerem telefonu: 71 338 30 03. Więcej informacji można znaleźć na stronie www.fundacjapozytywka.org.pl.
Wsparcie dla rodzin i opiekunów
Kolejną formą bezpłatnej pomocy finansowanej ze środków Powiatu Wrocławskiego jest projekt „Wsparcie Zdrowia Psychicznego”, realizowany przez Centrum Zdrowia „Mama i ja” (Raska Usługi Medyczne). Potrwa on do grudnia 2026 roku.
Oferowane są indywidualne konsultacje psychologiczne, których celem jest m.in. pomoc w radzeniu sobie ze stresem, wsparcie w trudnych sytuacjach oraz wzmocnienie poczucia sprawczości. Adresatami są rodziny, bliscy i opiekunowie prawni:
- dzieci z niepełnosprawnością,
- osób dorosłych z niepełnosprawnością,
- osób chorujących przewlekle,
- osób uzależnionych.
Konsultacje odbywają się na terenie gmin: Sobótka, Żórawina, Kobierzyce, Mietków i Jordanów Śląski. Rejestracja możliwa jest pod numerem telefonu 71 306 76 00 lub e-mailem: rejestracja.wsparcierodzin@gmail.com.
Działania edukacyjne i profilaktyczne
Powiat Wrocławski angażuje się również w inicjatywy edukacyjne. 21 stycznia br. zorganizowano konferencję „Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży w Powiecie Wrocławskim – Mosty zamiast murów – kiedy wsparcie staje się współpracą”, która służyła wymianie doświadczeń i budowaniu wspólnych rozwiązań.
Z kolei w dniach 26–27 listopada br. odbędą się „Dni Zdrowia Psychicznego w Powiecie Wrocławskim” w formie konferencji. Będzie to okazja do poszerzenia wiedzy, wymiany spostrzeżeń i integracji środowisk zaangażowanych w profilaktykę oraz wspieranie zdrowia psychicznego. Szczegóły wydarzenia zostaną podane wkrótce.
Pamiętaj – nie musisz mierzyć się ze wszystkim sam. Zadbaj o siebie, porozmawiaj, poszukaj wsparcia. Dbanie o zdrowie psychiczne to inwestycja w dobre i bezpieczne życie – swoje, bliskich i całej społeczności.
Źródło: Powiat Wrocławski – strona oficjalna
Fot. facebook.com
